Pendant des décennies, le monde de la santé mentale a fonctionné en silos. D'un côté, les troubles du comportement alimentaire (TCA) étaient vus comme des pathologies du contrôle et de…
Vous rentrez d’une journée épuisante. La tension est là, lourde, indéfinissable. Sans même y réfléchir, vous ouvrez le placard. Ce n’est pas de la faim, c’est une urgence. À cet…
Lorsqu'un trouble du comportement alimentaire (Anorexie, Boulimie, Hyperphagie) entre dans la vie d'une personne, il n'arrive jamais seul. Il s'installe au centre du foyer, redéfinit les règles de la vie…
Accompagnement Douceur ⚠️ IMPORTANT : L'accompagnement naturel vient en complément et non en remplacement d'un suivi médical, psychologique ou nutritionnel spécialisé. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant de…
Le contrôle est le moteur des TCA. Pour s'en libérer, il ne s'agit pas de "mieux se contrôler", mais d'apprendre à relâcher la pression. Voici des pistes concrètes inspirées de…
Derrière chaque trouble alimentaire, chaque compulsion ou chaque restriction sévère, se cache souvent une souffrance plus ancienne qui cherche à s'exprimer. Dans son approche, Lise Bourbeau explique que nous portons…
Perfectionnisme et Hyper-Exigence. Ces deux termes décrivent une même dynamique psychologique, souvent au cœur des Troubles du Comportement Alimentaire (TCA). Loin d'être de simples "défauts", ces traits de caractère sont…
🌙 Le Syndrome d'Alimentation Nocturne (SAN) : Comprendre pour Agir Souvent méconnu, le Syndrome d'Alimentation Nocturne (SAN) est un trouble du comportement alimentaire caractérisé par une consommation…
L'adolescence, c'est une période clé où l'anorexie peut commencer à s'installer. Bien que des comportements alimentaires déviants puissent apparaître plus tard, c'est durant cette phase que le mental anor se…
La Restriction Alimentaire 🚫 : Signes, Nuances et Appels à l'Aide La restriction alimentaire est un aspect central de plusieurs troubles du comportement alimentaire (TCA), notamment l'anorexie mentale 💔.…
🍏 L'Orthorexie : Quand l'Obsession du "Manger Sain" Devient un Trouble ⚠️ L'Orthorexie est un trouble du comportement alimentaire (TCA) où l'obsession porte non pas sur la quantité, mais…
🍔 L'Hyperphagie : Le Trouble des Crises Compulsives sans Compensation 😔 L'Hyperphagie Boulimique (ou Trouble d'Accès Hyperphagiques) est probablement le trouble des conduites alimentaires le plus répandu, touchant autant…
🔄 La Boulimie : Le Cycle Crise-Compensation 💔 La Boulimie Nerveuse est un trouble du comportement alimentaire (TCA) caractérisé par des crises répétées d'hyperphagie (absorption rapide de grandes quantités…
😔 L'Anorexie Mentale : Une Peur Obsédante de Prendre du Poids 📉 L’Anorexie Mentale est un trouble du comportement alimentaire (TCA) grave, caractérisé par une restriction alimentaire volontaire et…
Attention aux Aidants ! Prendre soin d'un proche en difficulté est stressant. N’oubliez pas de prendre soin de vous 🧘. Parlez à une personne de confiance ou prenez une pause…
Absolument ! Voici le texte réécrit, plus visuel grâce aux émojis, et terminant par vos coordonnées professionnelles (Isabelle Capron) pour l'accompagnement des Troubles du Comportement Alimentaire. 🧠 Les Troubles…